女性専用のプライベートトレーニングジムのリボーンマイセルフについてご紹介します。
最近はプライベートトレーニングジムの料金も割と手頃になってきてますよね。
リボーンマイセルフの特徴
運営会社 | エクササイズコーチジャパン株式会社式会社 |
営業時間 | 店舗に準ずる |
店舗数 | 34店舗(2022年9月時点) |
着替えの貸し出し | ウェア(上下)・タオル等の貸し出しあり |
予約方法 | HPより無料カウンセリング・体験の予約可能 |
リボーンマイセルフは、女性専用パーソナルトレーニングジムであることが大きな特徴です。
トレーナーも利用者も全員女性なので、女性にしかわからない悩みや気持ちを理解してもらえる点はメリットでしょう。
また、痩せたいという気持ちに真摯に寄り添ってサポートしてもらえます。
女性が成果を実感できるための独自のメソッド
リボーンマイセルフは、女性が痩せるための独自のメソッドを提供しています。
サービス開始から10年以上の歴史と2万人以上の豊富な会員データをもとに、独自のトレーニング・食事メソッドとして体系化しているのです。
女性が痩せるための必要不可欠な要素を追求したことで、どんな女性でも成果を実感できるオーダーメイドのダイエットプログラムを実現しています。
リボーンマイセルフのトレーニングはつらい
リボーンマイセルフのトレーニングは多少はつらいかもしれません。
なぜならパーソナルトレーナーとの約束のもと、定期的なトレーニングだけでなく、私生活の改善も行うからです。
そもそも人間の脳は環境や習慣の変化を嫌うため、これまでとは違う運動習慣や食事習慣を実践すれば、当然辛さもあるでしょう。
しかし、それを継続できれば目に見える成果が確実に現れます。
リボーンマイセルフの料金
ここでは、リボーンマイセルフの3つのコースおよびオプションについて、料金の違いを解説します。
パーソナルコース
リボーンマイセルフの基本的な料金は、以下3つのコースによって変わります。
目的や予算に合ったコースを選んでください。
トライアルコース | ショートコース | ベーシックコース | |
対象 | パーソナルジムを試してみたい人 | 体重/体脂肪を減少させ、引き締まった体を目指したい人 | 体重/体脂肪を大幅減少させ、全体的にサイズダウンさせたい人 |
コース料金 (回数や店舗によって変動) |
101,200円〜118,800円 | 184,800円〜220,000円 | 250,800円〜303,600円 |
入会金 | 22,000円 | 22,000円 | 22,000円 |
期間 | 1ヶ月(8回) | 2ヶ月(16回) | 3ヶ月(24回) |
上記の基本料金に加えて、以下のオプションも用意されています。
- ボディメイク (筋肉つけたい人向けのトレーニング):無料
- 食事指導なしプラン:コース料金から8,800円〜26,400円の値引き
- 託児所利用料:550円
- 遺伝子検査:16,500円
- オリジナルプロテイン:5,616円
- オリジナルバー:3,456円
メンテナンスコース
メンテナンスコースは、パーソナルトレーニングコースを修了した人が受けられるコースです。チケット制となっており、料金は以下のようになっています。
- 1回チケット:9,900円〜13,200円
- 8回チケット:74,800円〜101,200円
- 16回チケット:140,800円〜193,600円
- 24回チケット:198,000円〜277,200円
- 32回チケット:246,400円〜352,000円
- 40回チケット:286,000円〜418,000円
- 48回チケット:316,800円〜475,200円
女性専用ジムで安心してトレーニングしたい人はぜひ!!
リボーンマイセルフは、完全女性専用のパーソナルトレーニングジムなので、もちろんトレーナーもみんな女性陣で構成されています。
通常のジムは男女ともに対象とされているところが多く、運動している姿や思いっきりトレーニングしている姿を見られることに、抵抗がある女性も多いはずです。
女性らしく、しなやかで健康的な体を作るためのメニューが106種目用意されてます。
どんな種目の運動をしたとしても、周りみんな女性ばかりなので集中して全力で運動することができます。
男性の目が気になって集中できない人や同じ女性同士で頑張りたい人に、おすすめです。
まずは無料カウンセリングと体験から始めてみませんか?
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